人流后的饮食调理

　　人流后的饮食怎么调理？长春航天医院妇科医生介绍说，这是很多女性网友咨询的一个常见问题！人流后的饮食调理是和大部分女性网友的实际情况有关，医生针对此问题具体的解释如下：

人流后调理
 

　　人流后要注意在饮食调理上下功夫，这里介绍几种调理方法：

　　1、要蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　2、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子、螃蟹、田螺、河蚌等理气、活血、寒凉性食物 。应多吃易于消化食物。

　　3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　4.忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。  杭州新城医院

　　5、补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

   以上所述内容是长春航天医院妇科医生关于“人流后的饮食调理”的介绍。如还有疑问，请点击在线咨询妇科医生，医生将给予您满意的解答！

                  

　　相关文章推荐

　　人流后多久会来月经

　　流产后注意事项有什么？

　　人流后多久可以出门

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，长春航天医院特别开设医生在线咨询服务，由妇科医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与医生在线交流。 咨询热线：170-9432-6098。