人流后如何保养

　　人流后如何保养？现在医疗技术的成熟和普及，当意外怀孕时，大部分女性想到的都是做人流进行流产，但不要以为人流术后就可以不用好好保养，长春航天医院妇科医生介绍，人流术后也要特别注意保养，以利于身体的恢复，并不产生后遗症。那么人流后如何保养？

　　长春航天医院妇科医生介绍：人流后如何保养？

　　1、注意休息、加强营养。人流后较好能卧床休息两周，不可过早的参加体力劳动，严防过度疲劳、受寒受潮。人流后身体一般都比较虚弱，要多吃些营养丰富的补养品，多吃鱼类、肉、蛋、豆类等蛋白质丰富的食物，以加快身体的恢复。

　　2、保持外阴清洁、严禁性交。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在手术后保养的这段时间内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。一定要禁止房事。

　　3、不要急于再次怀孕。一般做流产后子宫内膜需要4-5个月才能恢复，在这段时间内，严禁再次怀孕，子宫内膜未恢复正常的情况下，再次人流或者怀孕要小孩对以后怀孕或者生产都会产生不利的影响。

　　4、人流后要注意观察出血的情况。流产后如果阴道出血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、保持心情愉快、更好恢复。很多女性朋友做完流产后都会有一段情绪消沉，或担心再次发生流产，或担心会影响以后的生育，这些担心都是不必要的。愉快的情绪，会加速流产后身体的，有益于健康。

　　长春航天医院妇科医生提醒：人流后如何保养是身体恢复非常关键的一步，一定要重视。

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