做完人流后的注意事项有哪些

来源：长春航天医院 04-29 点击：

做完人流后的注意事项有哪些？有很多女性认为在医院做完人流后休息一下就可以了，不用太注意生活中的细节。长春航天医院医师表示，这些想法是错误的，人流后重在保养。人流后的保养是女性们不可忽视的。

长春航天医院妇科医师介绍：做完人流后的注意事项有哪些

人流后注意事项1、注意休息

药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

人流后注意事项2、人流后的饮食

要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

人流后注意事项3、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

人流后注意事项4、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

人流后注意事项5、保持外阴清洁，严禁性生活

人流术后子宫口还没闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

【温馨提醒】：选择人流医院是关键的一步，女性们千万不要轻信一些小医院、不医院的低价广告，以免给自己的身体带来伤害。

可视人流术：不伤宫才是真保宫

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