月经推迟在应该怎样预防和治疗呢？

月经推迟是月经失调的一种，对女性身体危害严重，严重时甚至会导致不孕，引发癌变，然而在日常生活中月经推迟是很多女性都会出现的情况，因此女性朋友们应该在生活中做好预防保健，以免引来疾病上身，给自己和家人带来烦忧。那么月经推迟在应该怎样预防和治疗呢？下面请长春航天医院妇科医师为我们详细介绍：

预防月经推迟的方法： 》》》请点击咨询，更多方法我院医师会为您详细解答

１、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

２、多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

３、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

４、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期基本不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

长春航天医院妇科医师提醒：女性朋友们长期月经推迟危害严重，因此，女性朋友们在日常生活中加强预防保健是十分必要的，同时在发现自己月经量过多时，较好是能尽早的去医院进行检查，以免加重病情。长春航天医院作为一家专业的女子医院，对于各种妇科疾病都有的治疗方法，针对女性月经不调，新推出“治疗”，为众多久治不愈的女性患者带来了福音。

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1、物理治疗-全面消除女性月经不调各种症状

长春航天医院妇科医院的医生们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一治疗的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

2、辨证治疗-兼顾 全面施治

长春航天医院妇科医院医生，通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理治疗进行调节，达到治与防的双重功效。

3、现代诊疗技术-治病求本 精益求精

医生会根据女性月经不调引起的其他疾病，如头疼、不孕等症，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗。长春航天医院妇科医院引进的高精度、高智能的专业全套设备：不孕症综合诊疗仪、全自动免疫发光系统、宫腔镜、腹腔镜等，通过电脑监控、自动检测、自动分析，诊断出女性月经不调的各类病因。这些都为临床诊断和对症治疗提供了科学准确的依据，避免了误诊、漏诊的发生。的诊疗技术与接轨。

目前，“治疗”已被长春航天医院妇科医院妇科医生广泛应用于临床实践中，并取得了令人瞩目的效果，为社会和医学界贡献了一份力量。事实证明：严格遵守卫生组织（WHO）的诊疗标准，采用“治疗”，是治疗女性月经不调的“良药”。

长春航天医院妇科提醒您，月经失调的女性要注意缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟，同时，可以多食用一些有减压作用的菜肴。更多问题请点击咨询长春航天医院在线医师，您也可以拨打医院２４小时医师热线：170-9432-6098。